愛俺弁当2 : 電気ｳﾅｷﾞ的○○ mobile ver.

これは俺の愛の記録である｡

7/7(火)の｢愛俺弁当｣

嫁さんから余った玉子焼きをもらった｡黄色いものがあるだけで随分見た目が違う｡いいねえ(笑)

ちなみに､ﾐｯｷｰのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞが1週間ほど､ｿｰｾｰｼﾞは3，4日ほど賞味期限切れです｡

いや､そういうの全然気にしないんだけど､でも､この季節の弁当に入れるのはちょっと勇気がいるなあ｡

その他に､ｼｭｳﾏｲ2個､小さな唐揚げ2個｡

賞味期限切れの食材を使う必要があったので(食べ物は捨てれんやろ?(笑))､その分ｷｬﾍﾞﾂときゅうりの居場所が少しだけ侵食されている｡

ﾀﾞｲｴｯﾄ弁当的にはいかがなものか?(^^;

7/8(水)の｢愛俺弁当｣

これまた嫁さんから余った玉子焼きをもらう｡色合いがよくなって良いわあ｡

野菜は､また1つの容器を占有でﾀﾞｲｴｯﾄ弁当っぽくなったぞ!(笑)

おかずは､ﾊﾑｶﾂ 3/4切れ､ささみの梅肉焼き･･･みたいなもの｡

いやあ､この､鶏のｻｻﾐに梅肉塗って焼くやつ(名前がわからん(^^;)､大好物なのよね｡

長州どりのｻｻﾐを買ってきて自分で調理しました｡弁当に入りきらん量だった｡

なので､夜はこいつを肴にﾋﾞｰﾙを楽しみましたぞ｡うっま～

どちらの弁当も､ｶﾛﾘｰはやっぱ 600kcal くらいのもんだと思ってるんだけど､どうだろう?

まあ､体重増えてないんで､良い感じなんだろうなあ｡そう思っておこう(笑)

あ､弁当のおかずの詰め方にｾﾝｽがないのは許してちょ(^^;

徐々に､良くなっていくと思うので(笑)

ｺﾒﾝﾄ投稿

次の記事へ >
< 前の記事へ
TOPへ戻る