10/19はｿﾌﾄﾎﾞｰﾙの試合に参加して身も心もﾎﾞﾛﾎﾞﾛになったのでﾜｰｸｱｳﾄは中止｡
で､10/20 はﾉｰ残業ﾃﾞｰだったので､19時過ぎには帰宅｡何ヶ月ぶりだろう｡
風邪気味だったのと､久しぶりに息子たちとｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを取りたかったので､たった1kmだけ走って終わり｡
2008/10/20 19:20
日曜市のところまで走って折り返し｡
ﾀｲﾑ 6分03秒
ﾍﾟｰｽ 6分07秒/km
距離 0.99km
ｶﾛﾘｰ 84kcal
で､この後､10/21は風邪気味だったのでﾜｰｸｱｳﾄ中止｡10/22は雨が降ってたのでﾜｰｸｱｳﾄ中止･･･という生活なのですが､もう､僕､ﾜｰｸｱｳﾄやめちゃうんでしょうか?(^^;