今日は嫁さんが朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀしていたので(子どもの野球ﾁｰﾑの練習試合があるのだ)､朝昼と自分で適当に作って食べた｡
朝飯｡
ｷﾑﾁとｳｨﾝﾅｰと玉子の炒め物｡ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ｡味噌汁と飯｡
朝から炒めたｷﾑﾁをｶﾞﾝｶﾞﾝいくよ!
豚肉があれば､豚ｷﾑﾁにしたいくらいだったのだが､残念ながら無かったのでね｡
俺が朝から食えないのは､ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝの唐揚げ弁当くらいです｡(笑)
昼飯｡
30倍LEEにｳｨﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞして｡
この間､TV番組のｱﾒﾄｰｸ!で｢ｶﾚｰ好き芸人特集｣をやってて､その中でｵﾘｴﾝﾀﾙﾗｼﾞｵの眼鏡の方が､ｶﾚｰにｳｨﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞするのが好きと話してて､それから俺もそのﾊﾟﾀｰﾝが食いたくてたまんなかったんだよな｡
しかし､LEE30倍があと1箱になってしまった｡
岩国のﾌﾚｽﾀで扱ってたので､買い込みにいかなきゃ｡
ところで､先月から全然運動をしてないのにびっくりするほど体重が増加してねえ･･･という話をさっき書いたが､どうも､嫁さんが微妙に晩飯の量を減らしてくれていたようだ｡
それと､ｶﾛﾘｰが微妙に低い料理を中心にしてくれていたらしい｡
なるほど｡それで､休日は朝からこんなｼﾞｬﾝｷｰなもん食ってても､そんなに体重が増えてなかったんだな｡ほとんど身体を動かさないのに｡
やはりﾀﾞｲｴｯﾄには､家族の協力は欠かせないなと改めて実感したのであった｡
＜追記＞
ちなみに今日の体重｡82.2kg｡