う・・・む・・・
ここのところワークアウトをサボってたら、体重がまた増え始めた。
ワークアウトを始めて 2週間くらいで 83kg→82kg の 1kg 減で安定してたんだが、
11/07 82.7kg
11/09 82.8kg
11/10 82.9kg
と、計るたびにきれいに増加を・・・

もちろん、計るタイミングによって数百g前後するのはわかっているが、こうきれいに 100g ずつ増えると、ダイエットの神が俺に何か伝えようとしてるんじゃないかと思うよね。（笑）

つーことで、しばらく残業で夜のワークアウトが難しいかもしれないので、今日の昼に30分ほど比治山を散策した。
忠魂墓碑のところでＵターン。これでちょうど30分くらい歩くことになる。ちなみに、忠魂墓碑の謂れは知らない。(^^;

しかし、せっかく歩いて、ワークアウトの数字が出ないのは寂しいな・・・
ワークアウト用の靴、持ってくることにしようかな。