今日も自転車は休み。
その代わり、夕方子供たちと野球の練習に興じる。
妹の旦那であるＴさんにノックもしてもらった。（笑）

【朝】出前一丁（青梗菜入り）　目玉焼き　ウィンナー２本　レタス
【間食】缶コーヒー１本　おにぎり２個
【昼】トップバリュの弁当（ポテトサラダ、メンチカツ、ウィンナー、白身フライ、海老フライ、コロッケ、漬物、ご飯、海苔）
【間食】缶ビール１本
【夜】冷やし中華
【間食】缶ビール２本　カルパス１本

相変わらず、休日は朝からインスタント麺。(^^;
しかも、間食におにぎり２個って・・・（わざわざ、梅干しが切れてたんで、近所でやってる朝市まで買いにいったもんね(^^;）

ま、夕方ちょっと運動したのでええか。（笑）