ああ、やってもうた・・・(^^;
今日の昼は横川のオロチョンラーメンの日替わり定食にした。
曜日によってメニューが決まっているようで、月曜日は「爆肉定食」であった。754円也。
まあ、なんか名前はおどろおどろしいが、主菜は「よくある豚肉炒め」である。
ほら、醤油とみりんと砂糖少しと、それにオイスターソース（？）を隠し味的にちょっとだけ入れて片栗粉でとろみをつけた、青椒肉絲風のアレですよ。
が、やっぱ、豚肉だからなあ。これ、150g ちかくあったと思うんだけど、脂身つきの豚バラ肉ならこれだけで 580kcal くらいあるよ！！＠＿＠
ま、この豚肉炒めは美味かったけどね（笑）
この店は学生向けにラーメンを1.5玉に強化したラーメン・餃子定食とか、1ヶ月前の俺なら飛びついて頼んでいたであろう危険なメニューが沢山ある。デブ大満足の店だ。
このランチのご飯も、ちょっと大きめの茶碗にわしわしとつがれていた。
さすがにこれはまずいだろう・・・と思ったので、同行していたお客さんに 1/3 ほどもらってもらった。（他のエントリーにも書いたけど、食べずに残すとか、そういうの勿体無くてできんのよ、俺(^^;）
いやあ、でも、ご飯をちょっと減らすくらいじゃどうしようもなかったね(^^;
あれだけ豚肉食えば、やっぱ体重が戻ってた・・・(^^;
肉も同行者に食べてもらえばよかったかな。
最近は「摂生した食生活」なので、豚肉炒めとか見ると、ついつい嬉しくてバクバク食べちゃうのよねえ(^^;
そして今夜は晩飯でも打失敗をしてしまったのだ(^^;
その話は別エントリーで・・・
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