恐ろしい・・・
体重というのは、本当にすぐ戻ってしまう。
せっかく、順調に落ちていたのに、月曜日の昼に台湾ラーメン（半ラーメンだけど）を含む定食を食べ、夜にカレーうどんを食べたらしっかり体重はリバウンドしてしまった。
恐ろしい・・・まさに体重は生き物。
※いつもは晩飯を食って、それから風呂に入る前に体重を計るのだが、日曜日はPTA関係の懇親会から帰ってすぐに気を失うように寝てしまったため、朝飯食ったあとに計った体重。(朝食を食ってから計ってるので、そんなに変な数字ではないと思うけど）
まあ、まだ先週金曜日レベルくらいに戻っただけなので、今週もこれから頑張る。![]()
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体重というのは、本当にすぐ戻ってしまう。
せっかく、順調に落ちていたのに、月曜日の昼に台湾ラーメン（半ラーメンだけど）を含む定食を食べ、夜にカレーうどんを食べたらしっかり体重はリバウンドしてしまった。
恐ろしい・・・まさに体重は生き物。
6/15（月） 84.6kg
6/16（火） 84.0kg
6/17（水） 83.4kg
6/18（木） 83.3kg
6/19（金） 83.2kg
6/20（土） 82.4kg
6/21（日） 81.9kg※参考
6/22（月） 82.9kg
※いつもは晩飯を食って、それから風呂に入る前に体重を計るのだが、日曜日はPTA関係の懇親会から帰ってすぐに気を失うように寝てしまったため、朝飯食ったあとに計った体重。(朝食を食ってから計ってるので、そんなに変な数字ではないと思うけど）
まあ、まだ先週金曜日レベルくらいに戻っただけなので、今週もこれから頑張る。
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