今日の朝飯は、ぶつ切りにしたキャベツをヌードルボウルに詰め、そこにウィンナーとえのき茸を載せて、ポン酢を大さじ２杯ほど。あと、極々わずかに塩コショウ、七味もチラっと。
なんか、首都・東京のトチ狂ったOLの朝飯みたいじゃないか！！（笑）
ウィンナー（３本） 173kcalキャベツ（1/3玉） 78kcalえのき茸（100g） 22kcalポン酢（大さじ２杯） 20kcalあと、胡椒と塩、そして七味をチラチラと降ったけど、それぞれ1gも無いくらい。合計で 5kcalくらい足しておくか。
というわけで、合計カロリーは 298kcal。3百切った（笑）
食ってる時は「うーむ、もう少し塩気が欲しいかなあ」と物足りなかったんだけど、食い終わった今、ウィンナーとキャベツの風味が口腔内にいい感じで残ってて、「美味かったなあ」と思えてる（笑）
喉元すぎれば・・・かな（笑）
もう少しだけ、ホントにもう少しだけ塩気があれば、食ってる最中に物足りなさも感じずイケるかも。
日々工夫だね。
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