ダイエット: 2014年9月アーカイブ

「豊丸水産 徳山駅前店」の階段の壁に「山口県あるある」として貼られていたんだけど、山口県ってここ何年か「男性肥満率 全国ワースト1」なんだよ。

ちょっと古い記事だけど
  ↓
男性肥満率(2010年)

俺、最初、「ああ、山口県って肥満児多いんやな」って思ったけど、「ワースト1」だから、つまり「肥満児が少ない」ってことやったんやね。

俺がこんなに太ってるのに?

まあ、でも、確かにあんまり太ってる人、見んわ。
祖生が田舎というのもあるんだろうけど、実際俺、「祖生の肥満男子ベスト10」には入ってる気がするわ。そのくらい太った人間を見ない。
確かに、確かに。広島と全然違うわ。

なんか、すごくいやな気分になってきたんですけど(^^;

2010年は今より 10kg 痩せてたのになあ。
走らなくなって、一気にリバウンドしたなあ。

20140905_wait.jpg
いや、マジ、痩せたいのなら走ることやね。「好きなだけ食べて、運動もせずに痩せる」というのは 100%無いから。腹に糞でかい寄生虫でもいない限り。
もし、「好きなだけ食べて、運動もせず痩せた」としたら、それ、確実に病気だから。「やった、痩せた!」なんて喜んでないで、早めに病院行った方がいいわ、マジで。

ウォーキングは駄目よ、ウォーキングは。あんなのじゃ痩せません。
歩くスピードと同じでいいから「ランニング」をしなさい。絶対痩せるから。スローランなら全然苦しくないし。俺も、忙しくなければ全然走るんだけどな。

まあ、先月から客先常駐で仕事をするようになって、何もしてないけど 2kg くらい体重落ちたけどね。精神的に追い詰められているんでしょうか?(笑)

このアーカイブについて

このページには、2014年9月以降に書かれたブログ記事のうちダイエットカテゴリに属しているものが含まれています。

前のアーカイブはダイエット: 2014年4月です。

次のアーカイブはダイエット: 2015年4月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。


月別 アーカイブ

電気ウナギ的○○ mobile ver.

携帯版「電気ウナギ的○○」はこちら